वजन बढ़ना, पेट की चर्बी जमा होना और शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा महसूस होना आजकल कई लोगों की चिंता है। ऐसे में वैज्ञानिक लगातार यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि शरीर ऊर्जा का इस्तेमाल कैसे करता है और क्या शरीर में मौजूद कुछ खास फैट सेल्स को सक्रिय करके मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाया जा सकता है।
हाल ही में एक दिलचस्प रिसर्च में ब्लड प्रेशर नियंत्रित करने के लिए इस्तेमाल होने वाली दवा लोसार्टन (Losartan) और शरीर के ब्राउन फैट के बीच संबंध सामने आया है। वैज्ञानिकों ने पाया कि इस दवा का संबंध ब्राउन फैट की मौजूदगी और गतिविधि से हो सकता है। प्रयोगशाला में किए गए परीक्षणों और चूहों पर हुए प्रयोगों में भी इसके कुछ रोचक परिणाम मिले।
लेकिन क्या इसका मतलब है कि हाई ब्लड प्रेशर की यह दवा अब वजन घटाने के लिए भी इस्तेमाल की जा सकती है? क्या इसे लेने से पेट की चर्बी कम हो सकती है? और आखिर ब्राउन फैट शरीर में क्या काम करता है?
आइए, इस नई रिसर्च को आसान हिंदी में समझते हैं।
1. क्या है नई रिसर्च और इसमें क्या सामने आया?
अक्टूबर 2026 में प्रकाशित एक अध्ययन में वैज्ञानिकों ने इंसानों के बड़े मेडिकल डेटा का विश्लेषण किया। इस शोध में कैंसर से संबंधित जांच के दौरान PET/CT इमेजिंग कराने वाले एक लाख से अधिक लोगों के डेटा का इस्तेमाल किया गया।
शोधकर्ताओं ने शरीर में ब्राउन फैट की मौजूदगी और उसकी गतिविधि का विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के साथ संबंध समझने की कोशिश की।
इस विश्लेषण में ब्लड प्रेशर की कुछ दवाओं, विशेष रूप से एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (ARBs) समूह की दवाओं, और ब्राउन फैट के बीच संबंध देखा गया। इस समूह में लोसार्टन और वाल्सार्टन जैसी दवाएं शामिल हैं।
इसके बाद वैज्ञानिकों ने लोसार्टन का प्रभाव ब्राउन फैट कोशिकाओं पर भी जांचा। उन्होंने चूहों पर प्रयोग करके यह समझने की कोशिश की कि क्या यह दवा ऊर्जा खर्च करने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती है।
प्रयोगों में लोसार्टन से ब्राउन फैट की मेटाबॉलिक गतिविधि बढ़ने के संकेत मिले। चूहों में ऊर्जा खर्च और ऑक्सीजन के इस्तेमाल में भी बढ़ोतरी देखी गई।
हालांकि, इंसानों में डेटा से मिला संबंध और प्रयोगशाला में मिले परिणाम इस बात का प्रमाण नहीं हैं कि लोसार्टन लेने से इंसानों का वजन घटेगा। इसके लिए अलग से नियंत्रित क्लिनिकल ट्रायल की जरूरत होगी।
2. ब्राउन फैट क्या होता है?
हम आमतौर पर शरीर की चर्बी को एक ही तरह का समझते हैं, लेकिन शरीर में फैट के अलग-अलग प्रकार होते हैं। इनमें सफेद फैट और ब्राउन फैट प्रमुख हैं।
सफेद फैट क्या करता है?
सफेद फैट शरीर में ऊर्जा जमा करने का काम करता है। जब हम भोजन से जरूरत से ज्यादा ऊर्जा लेते हैं, तो उसका कुछ हिस्सा शरीर में फैट के रूप में जमा हो सकता है।
सफेद फैट शरीर को ऊर्जा का भंडार देता है। यह शरीर के अंगों को सुरक्षा देने और कई हार्मोनल प्रक्रियाओं में भी भूमिका निभाता है।
लेकिन जब शरीर में जरूरत से ज्यादा फैट जमा होने लगता है, विशेष रूप से पेट के आसपास, तो यह मोटापे और कुछ मेटाबॉलिक बीमारियों के जोखिम से जुड़ सकता है।
ब्राउन फैट कैसे काम करता है?
ब्राउन फैट को हिंदी में भूरा वसा ऊतक कहा जा सकता है। इसका एक महत्वपूर्ण काम ऊर्जा का इस्तेमाल करके गर्मी पैदा करना है।
ब्राउन फैट की कोशिकाओं में माइटोकॉन्ड्रिया की मात्रा अधिक होती है। माइटोकॉन्ड्रिया कोशिकाओं के अंदर ऊर्जा से जुड़ी प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ब्राउन फैट में मौजूद विशेष प्रोटीन UCP1 ऊर्जा को गर्मी के रूप में खर्च करने में मदद करता है।
ठंड के संपर्क में आने पर ब्राउन फैट सक्रिय हो सकता है। इससे शरीर को तापमान बनाए रखने में मदद मिलती है।
यही कारण है कि वैज्ञानिक यह समझने में रुचि रखते हैं कि ब्राउन फैट की गतिविधि को सुरक्षित तरीके से कैसे प्रभावित किया जा सकता है।
3. क्या ब्राउन फैट शरीर की चर्बी कम कर सकता है?
ब्राउन फैट ऊर्जा खर्च करता है, इसलिए वैज्ञानिक इसे मोटापे और मेटाबॉलिक स्वास्थ्य से जुड़े शोध का एक महत्वपूर्ण विषय मानते हैं।
जब ब्राउन फैट सक्रिय होता है, तो वह ऊर्जा खर्च करके गर्मी पैदा कर सकता है। कुछ अध्ययनों में ब्राउन फैट की अधिक गतिविधि का संबंध बेहतर मेटाबॉलिक स्वास्थ्य से भी पाया गया है।
लेकिन यहां एक जरूरी अंतर समझना चाहिए।
ऊर्जा खर्च बढ़ना और शरीर का वजन कम होना एक ही बात नहीं है।
वजन पर भोजन से मिलने वाली ऊर्जा, शारीरिक गतिविधि, नींद, हार्मोन, दवाओं और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का भी प्रभाव पड़ता है।
यदि किसी प्रयोग में ब्राउन फैट सक्रिय होता है, तो इससे अपने आप यह साबित नहीं होता कि व्यक्ति की पेट की चर्बी कम होगी या मोटापा ठीक हो जाएगा।
इसलिए ब्राउन फैट को वजन घटाने का कोई जादुई तरीका समझना सही नहीं है।
4. लोसार्टन किस काम की दवा है?
लोसार्टन एक ऐसी दवा है जिसका इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के उपचार में किया जाता है। कुछ परिस्थितियों में डॉक्टर इसे किडनी की सुरक्षा या अन्य विशेष चिकित्सकीय जरूरतों के लिए भी लिख सकते हैं।
यह दवा एंजियोटेंसिन-II नामक पदार्थ के प्रभाव को रोकती है। यह पदार्थ रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने और ब्लड प्रेशर बढ़ाने में भूमिका निभाता है।
लोसार्टन के प्रभाव से रक्त वाहिकाओं को आराम मिलने और ब्लड प्रेशर नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हर व्यक्ति को यह दवा लेनी चाहिए। ब्लड प्रेशर की दवा का चुनाव मरीज की उम्र, ब्लड प्रेशर, किडनी की स्थिति, अन्य बीमारियों और पहले से ली जा रही दवाओं को ध्यान में रखकर किया जाता है।
नई रिसर्च में ब्राउन फैट से संबंधित परिणाम सामने आने के बावजूद लोसार्टन को सामान्य वजन घटाने वाली दवा नहीं माना जाना चाहिए।
5. रिसर्च में वैज्ञानिकों ने क्या-क्या जांचा?
नई रिसर्च को समझने के लिए इसके अलग-अलग हिस्सों को देखना जरूरी है।
इंसानों के मेडिकल डेटा का विश्लेषण
शोधकर्ताओं ने PET/CT इमेजिंग और मेडिकल रिकॉर्ड के जरिए ब्राउन फैट की मौजूदगी तथा गतिविधि का अध्ययन किया।
इससे वैज्ञानिकों को यह समझने में मदद मिली कि ब्राउन फैट की मौजूदगी या अधिक गतिविधि किन स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़ी हो सकती है।
लोसार्टन और कुछ दूसरी ARB दवाओं का इस्तेमाल करने वाले लोगों में ब्राउन फैट से संबंधित सकारात्मक संबंध भी सामने आया।
हालांकि, मेडिकल रिकॉर्ड के विश्लेषण से यह साबित नहीं किया जा सकता कि दवा ही इस अंतर का एकमात्र कारण थी।
प्रयोगशाला में ब्राउन फैट कोशिकाओं का परीक्षण
इसके बाद वैज्ञानिकों ने कोशिकाओं पर लोसार्टन का प्रभाव जांचा।
प्रयोगों में ब्राउन फैट कोशिकाओं की मेटाबॉलिक गतिविधि बढ़ने के संकेत मिले। इससे यह संभावना सामने आई कि दवा ब्लड प्रेशर पर अपने सामान्य प्रभाव से अलग किसी अन्य जैविक प्रक्रिया के जरिए भी ब्राउन फैट को प्रभावित कर सकती है।
चूहों पर प्रयोग
वैज्ञानिकों ने स्वस्थ चूहों को लोसार्टन देकर ऊर्जा खर्च, ऑक्सीजन की खपत और गर्मी पैदा करने से जुड़े कुछ संकेतकों का अध्ययन किया।
इन प्रयोगों में मेटाबॉलिक गतिविधि बढ़ने के संकेत मिले। लेकिन चूहों में मिले परिणाम सीधे इंसानों पर लागू नहीं किए जा सकते।
अभी यह समझना बाकी है कि इंसानों में इस प्रभाव की मात्रा कितनी होगी, क्या इससे कोई वास्तविक स्वास्थ्य लाभ होगा और इसका सुरक्षित उपयोग कैसे किया जा सकेगा।
6. क्या लोसार्टन से पेट की चर्बी कम हो सकती है?
फिलहाल ऐसा दावा करना सही नहीं होगा कि लोसार्टन लेने से पेट की चर्बी कम होती है।
नई रिसर्च ब्राउन फैट और दवा के बीच संभावित संबंध को समझने में मदद करती है, लेकिन यह वजन घटाने की प्रभावशीलता साबित करने वाला क्लिनिकल ट्रायल नहीं है।
इसके अलावा, चूहों में ऊर्जा खर्च बढ़ने का मतलब यह नहीं है कि इंसानों में भी उतनी ही मात्रा में कैलोरी खर्च होगी।
वजन कम करने के लिए दवा का इस्तेमाल तभी उचित है जब उसके लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण हों और डॉक्टर उसे मरीज की स्थिति के अनुसार सही मानें।
अगर आपका ब्लड प्रेशर सामान्य है, तो केवल वजन घटाने या मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए लोसार्टन शुरू करना नुकसानदायक हो सकता है।
7. ब्राउन फैट को प्राकृतिक रूप से कैसे सक्रिय किया जा सकता है?
ब्राउन फैट पर शोध जारी है। फिलहाल इसे सक्रिय करने के नाम पर किसी खास घरेलू उपाय या डाइट को वजन घटाने का प्रमाणित इलाज नहीं माना जाना चाहिए।
फिर भी, स्वस्थ जीवनशैली अपनाना मेटाबॉलिक और हृदय स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है।
नियमित शारीरिक गतिविधि करें
पैदल चलना, साइकिल चलाना, तैरना या अपनी क्षमता के अनुसार अन्य गतिविधियां करना शरीर के समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
नियमित व्यायाम वजन नियंत्रित करने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद कर सकता है।
संतुलित भोजन करें
भोजन में सब्जियां, फल, साबुत अनाज, दालें और उचित मात्रा में प्रोटीन शामिल करें।
अत्यधिक चीनी, मीठे पेय पदार्थ और ज्यादा कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा सीमित रखें।
पर्याप्त नींद लें
नींद की कमी भूख, ऊर्जा और रोजमर्रा की आदतों को प्रभावित कर सकती है। इसलिए नियमित और पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें।
वजन धीरे-धीरे नियंत्रित करें
यदि आपका वजन ज्यादा है, तो भूखे रहने या क्रैश डाइट करने के बजाय ऐसी दिनचर्या अपनाएं जिसे लंबे समय तक जारी रखा जा सके।
ये उपाय ब्राउन फैट को निश्चित रूप से सक्रिय करने की गारंटी नहीं देते, लेकिन समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
8. क्या ठंड में रहने से ब्राउन फैट सक्रिय होता है?
शोध से पता चलता है कि ठंड के संपर्क में आने पर मानव शरीर का ब्राउन फैट सक्रिय हो सकता है। यह शरीर का तापमान बनाए रखने की प्राकृतिक प्रक्रिया का हिस्सा है।
लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि वजन कम करने के लिए बहुत ठंडे पानी से नहाना, बर्फ में रहना या शरीर को असहनीय ठंड में रखना जरूरी है।
ऐसे प्रयोग कुछ लोगों के लिए जोखिम भरे हो सकते हैं, खासकर जिनको हृदय रोग, हाई ब्लड प्रेशर या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं।
सिर्फ ब्राउन फैट सक्रिय करने के लिए अत्यधिक ठंड का सामना न करें। सामान्य तापमान में आरामदायक रहना और नियमित शारीरिक गतिविधि करना अधिक व्यावहारिक विकल्प हैं।
9. क्या ब्राउन फैट डायबिटीज के जोखिम को भी प्रभावित कर सकता है?
ब्राउन फैट ग्लूकोज के इस्तेमाल और ऊर्जा खर्च से जुड़ा हुआ है। इसी वजह से वैज्ञानिक यह अध्ययन कर रहे हैं कि इसकी गतिविधि मेटाबॉलिक स्वास्थ्य में क्या भूमिका निभाती है।
कुछ शोधों में ब्राउन फैट की मौजूदगी और बेहतर कार्डियोमेटाबॉलिक स्वास्थ्य के बीच संबंध पाया गया है।
लेकिन संबंध मिलने से यह साबित नहीं होता कि ब्राउन फैट को सक्रिय करने वाली कोई दवा डायबिटीज को रोक सकती है या उसका इलाज कर सकती है।
डायबिटीज की रोकथाम और प्रबंधन के लिए संतुलित आहार, नियमित गतिविधि, वजन प्रबंधन, जांच और डॉक्टर की सलाह के अनुसार उपचार महत्वपूर्ण हैं।
10. लोसार्टन के क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?
लोसार्टन कई लोगों में उपयोगी दवा है, लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
संभावित समस्याओं में शामिल हैं:
- चक्कर आना या हल्कापन महसूस होना
- ब्लड प्रेशर बहुत कम हो जाना
- खून में पोटैशियम का स्तर बढ़ना
- कुछ लोगों में किडनी की कार्यक्षमता प्रभावित होना
इन जोखिमों की संभावना व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति, दूसरी दवाओं और उपचार के दौरान होने वाले बदलावों पर निर्भर करती है।
लोसार्टन लेते समय डॉक्टर जरूरत के अनुसार ब्लड प्रेशर, किडनी फंक्शन और पोटैशियम की जांच करवा सकते हैं।
गर्भावस्था में लोसार्टन का इस्तेमाल नुकसानदायक हो सकता है। गर्भवती होने, गर्भधारण की योजना बनाने या गर्भावस्था का संदेह होने पर तुरंत डॉक्टर से दवा के बारे में सलाह लें।
यदि आप पहले से लोसार्टन ले रहे हैं, तो केवल इस नई रिसर्च के आधार पर दवा बंद न करें और न ही खुराक बदलें।
11. क्या भविष्य में ब्राउन फैट के जरिए मोटापे का इलाज संभव होगा?
वैज्ञानिकों की रुचि इस क्षेत्र में बढ़ रही है क्योंकि ब्राउन फैट शरीर में ऊर्जा खर्च करने की प्रक्रिया से जुड़ा हुआ है।
भविष्य में ऐसे उपचार विकसित करने की संभावना का अध्ययन किया जा सकता है जो ब्राउन फैट की गतिविधि को प्रभावित करें और मेटाबॉलिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करें।
लेकिन इसके लिए कई सवालों के जवाब जरूरी हैं:
- क्या यह प्रभाव इंसानों में लंबे समय तक बना रहता है?
- क्या इससे वजन या पेट की चर्बी में वास्तविक कमी आती है?
- क्या इससे ब्लड शुगर या हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है?
- लंबे समय तक इस तरह का उपचार सुरक्षित रहेगा या नहीं?
- क्या लाभ संभावित दुष्प्रभावों से अधिक होंगे?
इन सवालों का उत्तर मिलने के बाद ही यह तय किया जा सकेगा कि ब्राउन फैट को लक्ष्य बनाने वाले उपचारों का चिकित्सा में कितना महत्व हो सकता है।
निष्कर्ष
ब्लड प्रेशर की दवा लोसार्टन और ब्राउन फैट के बीच संबंध सामने आना वैज्ञानिक दृष्टि से दिलचस्प है। नई रिसर्च में इंसानों के मेडिकल डेटा, प्रयोगशाला में कोशिकाओं और चूहों पर किए गए परीक्षणों से यह संकेत मिला कि लोसार्टन ब्राउन फैट की गतिविधि और ऊर्जा खर्च से जुड़ी प्रक्रियाओं को प्रभावित कर सकता है।
लेकिन अभी यह साबित नहीं हुआ है कि लोसार्टन लेने से इंसानों का वजन घटता है, पेट की चर्बी कम होती है या डायबिटीज का इलाज होता है।
यदि आपको हाई ब्लड प्रेशर है, तो डॉक्टर की सलाह के अनुसार दवा लें। अगर आपका लक्ष्य वजन कम करना है, तो संतुलित भोजन, नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और जरूरत पड़ने पर विशेषज्ञ की मदद को प्राथमिकता दें।
याद रखें: नई रिसर्च संभावनाओं का रास्ता दिखाती है, लेकिन हर शुरुआती वैज्ञानिक परिणाम तुरंत इलाज की सलाह नहीं बन जाता।
अस्वीकरण: यह लेख सामान्य स्वास्थ्य जानकारी के लिए है। इसे डॉक्टर की सलाह, निदान या उपचार का विकल्प न मानें। ब्लड प्रेशर की दवा वजन घटाने के लिए खुद से शुरू न करें और पहले से चल रही दवा डॉक्टर की सलाह के बिना बंद न करें।