पुरानी से पुरानी नजला जुकाम को जड़ से खत्म करने का उपाय: जानें देसी इलाज!

पुरानी से पुरानी नजला जुकाम का देसी इलाज, टेबल पर रखा हुआ गर्म हर्बल काढ़ा, अदरक, तुलसी और शहद

हेलो दोस्तों! स्वागत है आपका Health Update पर। आज हम बात करेंगे नजला जुकाम को जड़ से खत्म करने का उपाय क्या है। बदलते मौसम में छींकें आना या नाक से पानी बहना एक ऐसी समस्या है जिससे हर दूसरा व्यक्ति परेशान रहता है, लेकिन najla jukham ko jad se khatam karne ka upay जानना … Read more

डायबिटीज में अमरूद छीलकर खाना चाहिए या नहीं? जानें सच!

डायबिटीज में अमरूद

हेलो दोस्तों! स्वागत है आपका Health Update पर। आज हम एक ऐसे फल के बारे में बात करने जा रहे हैं जो लगभग हर भारतीय घर में बड़े चाव से खाया जाता है—यानी हमारा प्यारा अमरूद! सर्दियों की धूप में नमक लगाकर अमरूद खाना किसे पसंद नहीं होता? लेकिन जब बात डायबिटीज यानी हाई ब्लड … Read more

छोटे बच्चों को केला कब, कैसे और कितना खिलाना चाहिए? जानें सही तरीका और फायदे

baccho ko kela kab khilana chahiye, sahi tarika aur fayde

क्या आप जानना चाहते हैं कि छोटे बच्चों को केला कब खिलाना चाहिए, कैसे और कितनी मात्रा में देना चाहिए? जब आपका शिशु 6 महीने का हो जाता है, तो विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार उसे मां के दूध के साथ ऊपरी ठोस आहार देना जरूरी होता है। ऐसे में हर मां के दिमाग … Read more

वज़न घटाने वाली दवाओं से क्या शराब पीने की लत भी छूट सकती है? जानें क्या कहती है रिसर्च

आजकल वजन कम करने वाली कुछ दवाओं को लेकर काफी चर्चा है। खासकर GLP-1 receptor agonists नाम की दवाएं मोटापा और टाइप-2 डायबिटीज के इलाज में इस्तेमाल की जाती हैं। इन दवाओं के कारण भूख और खाने की इच्छा में कमी आ सकती है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है। लेकिन अब वैज्ञानिकों … Read more

तीन प्रकार के मेवे जो उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए अच्छे होते हैं और हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करते हैं

उच्च रक्तचाप यानी हाई ब्लड प्रेशर आज एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। लंबे समय तक ब्लड प्रेशर बढ़ा रहने पर हृदय, रक्त वाहिकाओं, किडनी और शरीर के दूसरे अंगों पर दबाव पड़ सकता है। इसलिए ब्लड प्रेशर को सामान्य सीमा में बनाए रखना जरूरी है। इसके लिए डॉक्टर की सलाह के अनुसार दवा … Read more

गॉल ब्लैडर में पथरी कैसे बनती है, इसका पता कैसे चलता है और इलाज क्या है

गॉल ब्लैडर (पित्ताशय) में पथरी एक आम स्वास्थ्य समस्या है। इसे मेडिकल भाषा में Gallstones कहा जाता है। गॉल ब्लैडर शरीर में लीवर के नीचे स्थित एक छोटी थैली होती है, जिसमें लीवर द्वारा बनाया गया पित्त (Bile) जमा रहता है। यह पित्त भोजन में मौजूद वसा को पचाने में मदद करता है। जब पित्त … Read more