Ishwar Singh 
क्या आपके घर में भी किसी को पिछले कुछ दिनों से लगातार तेज बुखार है और आप Swine flu symptoms in hindi के बारे में जानना चाहते हैं? अगर हाँ, तो इसे सामान्य मौसमी वायरल बुखार समझकर नजरअंदाज करने की गलती बिल्कुल न करें। देश के कई बड़े राज्यों और शहरों में स्वाइन फ्लू (H1N1) … Read more
यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला एक प्राकृतिक पदार्थ है। जब शरीर purines नामक पदार्थों को तोड़ता है, तब uric acid बनता है। सामान्य परिस्थितियों में किडनी इसे खून से फिल्टर करके मुख्य रूप से पेशाब के रास्ते शरीर से बाहर निकाल देती है। समस्या तब हो सकती है जब शरीर में यूरिक एसिड … Read more
आजकल सोशल मीडिया पर 30 Days No Sugar Challenge बहुत तेजी से वायरल हो रहा है। हर कोई जानना चाहता है कि आखिर 30 दिनों तक चीनी छोड़ने से शरीर में क्या बदलाव आते हैं। सुबह की चाय से लेकर कोल्ड ड्रिंक और पैकेट बंद बिस्कुट तक, हम हर दिन अनजाने में जरूरत से ज्यादा … Read more
वजन कम करने की कोशिश करने वाले लोग अक्सर अपनी सुबह की कॉफी को लेकर कई तरह के प्रयोग करते हैं। इंटरनेट पर ब्लैक कॉफी, दालचीनी कॉफी, नींबू कॉफी और कई अन्य “फैट बर्निंग कॉफी” के बारे में दावे देखने को मिलते हैं। लेकिन वास्तविकता यह है कि कोई भी कॉफी अकेले शरीर की चर्बी … Read more
“मम्मी, मुझे आज नाश्ता नहीं करना!” सुबह-सुबह लगभग हर भारतीय घर में यह डायलाग जरूर सुनने को मिलता है।”इसलिए आज के इस लेख में हम बात करेंगे बच्चों के लिए हेल्दी नाश्ता के बारे में, जो बच्चों को भरपूर एनर्जी देगा।” स्कूल जाने की जल्दी, ऊपर से बच्चों के नखरे, ऐसे में समझ ही नहीं … Read more
सड़क किनारे, खेतों की मेड़, खाली जमीन और घरों के आसपास अक्सर कई तरह की घास और जंगली पौधे अपने आप उगते दिखाई देते हैं। आमतौर पर इन्हें बेकार खरपतवार समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है। लेकिन भारत की पारंपरिक वनस्पति और लोक चिकित्सा में कई ऐसे पौधों का उल्लेख मिलता है जिनका उपयोग अलग-अलग … Read more
आज के समय में हर माता-पिता को बच्चों को मैगी खिलाने के नुकसान के बारे में जरूर पता होना चाहिए “मम्मी, भूख लगी है! बस 2 मिनट में मैगी बना दो ना।” यह एक ऐसी लाइन है जो आज के समय में हर भारतीय घर में रोज सुबह-शाम गूंजती है। बदलते दौर और भागदौड़ भरी … Read more
“आजकल हर माता-पिता को बच्चों को बिस्कुट खिलाने के नुकसान के बारे में जरूर पता होना चाहिए। छोटे बच्चे जब भी भूख से रोते हैं या कुछ हल्का-फुल्का खाने की जिद करते हैं, तो अक्सर माता-पिता बिना सोचे-समझे उनके हाथ में बिस्कुट का पैकेट थमा देते हैं।” जैसे सुबह खाली pet garam pani peene ke … Read more
फैटी लिवर यानी लिवर में जरूरत से ज्यादा फैट जमा होना आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। खराब खान-पान, अधिक वजन, शारीरिक गतिविधि की कमी, डायबिटीज, शराब का सेवन और शरीर में मेटाबॉलिज्म से जुड़ी गड़बड़ियां इसके जोखिम को बढ़ा सकती हैं। फैटी लिवर की समस्या होने पर केवल एक पेय या … Read more
